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15 remèdes contre le moral en berne
Nous voilà au cœur de la période où nous sommes nombreux à ressentir une baisse de moral, d'énergie, de motivation, une difficulté à se...


La musique et ses bienfaits - La musicothérapie
La musique fait partie intégrante de ma vie, aussi loin que je me souvienne, j'en ai toujours écouté, même très jeune, influencée par mon...


Je suis une "book addict" et je ne me soigne pas. Les bienfaits de la lecture.
La lecture possède de nombreux avantages et bienfaits. Elle permet d’apprendre de nouvelles choses, de se former, de développer son...


Hypersensibilité: quand on ressent tout à la puissance 10
« Nous sentions que tu étais relié à ces mondes qui nous étaient inaccessibles » A. Applefield. C’est au travers de la lecture du livre...


Couleurs et bien-être
Pendant longtemps, autour de la vingtaine, je ne m’habillais presque exclusivement en noir. Quand je rentrais dans les magasins, je me...
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